Shiatsu

Qu’est ce que le Shiatsu ?

Le Shiatsu est un art du toucher, né au japon issu de la médecine chinoise.

Le Shiatsu est avant tout un soin préventif qui permet d’entretenir la santé et de prévenir la maladie. Il permet de retrouver un équilibre intérieur.

Quels sont les bienfaits du Shiatsu ?

Le Shiatsu permet d’agir efficacement sur un grand nombres d’affections telle que :

tensions musculaires
troubles digestifs
Insomnie, fatigue
anxiété, stress
phobies
manque de confiance en soi
dépression, épuisement.

Une séance à chaque changement de saison permet de drainer l’organisme et apporter un équilibre énergétique et émotionnel.

Le Shiatsu ne remplace en aucun cas une consultation d’un médecin.

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Déroulement d’une séance

Une séance de Shiatsu dure 1h30 ( Accueil, bilan et travail corporel).

Il se reçoit habillé et allongé sur un futon afin de favoriser le relâchement du corps.

(Merci de prévoir une tenue confortable de préférence en coton).

Cette discipline énergétique utilise plusieurs techniques corporelles : pressions, percussions légères, étirements sur la globalité du corps et des méridiens d’acupunctures.